J’ai besoin d’aide

Cela fait des années que je suis irrésistiblement attirée par les émissions basées sur le concept d’ « avant-après ». Que ce soit le home staging, la déco, les vêtements, le maquillage, le rangement, l’éducation des enfants, j’adore ce genre de programme

Persona, faux self et désirabilité sociale

Nombre de personnes en souffrance, qu’elles soient en burnout, en crise existentielle ou en quête de sens, arrivent chez moi avec le sentiment de ne plus savoir qui elles sont « vraiment ».   Qui est-on vraiment ? Cette personne libérée de toutes

Choisir en conscience

Le thème du choix est hyper récurrent en ce moment, dans ma pratique de coach. Choisir entre deux jobs, choisir entre sa vie de famille et la reprise d’une activité professionnelle, choisir entre continuer un job qui n’apporte plus autant

Sortir du cadre

Le temps des vacances, une belle occasion de se questionner sur nos routines… et de reprendre la lecture, qu’on laisse souvent de côté pendant le reste de l’année. Pour ma part, je suis retombée sur un livre que j’avais lu

Le Burnout et les “HP”

  Depuis quelques temps déjà, j’entends bruisser des murmures, qui se font de plus en plus insistants, l’air de ne pas y toucher, sur deux questions qui me tiennent particulièrement à cœur.   Le burnout : j’entends de la bouche des

Changer de point de vue

Tout-à-l’heure, j’ai décidé de mettre la chaise longue ailleurs que d’habitude – dans l’herbe plutôt que sur la terrasse. Je profitais des rayons du soleil en plein visage, tout en bénéficiant d’un point de vue différent sur le jardin et

Juste Etre

Avez-vous parfois cette sensation que malgré les prises de conscience, le travail sur soi, les apparents dénouements, la fatigue s’installe ? Il nous reste encore tant à faire. Avez-vous remarqué comme, quand un déclic se produit, quand on a l’impression d’avoir

Je veux un job parfait pour moi ! La recette… (3...

Bonsoir bonsoir ! Je me sens enfin prête à vous livrer le fruit de mes cogitations. Je n’aurais pas pu le faire plus tôt car j’ai récemment vécu – et je vis toujours – des événements désagréables qui viennent, comme

J’ai du mal à finaliser

C’est compliqué pour moi, de clôturer cette trilogie d’articles sur les objectifs… Après les deux premiers, qui m’enthousiasmaient, je me suis retrouvée bien plombée. J’ai alors pu déployer mon immense talent pour la procrastination, teintée de justifications visant à me déculpabiliser

Je veux un job parfait pour moi ! La recette…...

  Vous avez clairement formulé votre objectif professionnel, il est énoncé positivement. Vous avez ressenti de l’enthousiasme à la simple évocation de ce nouveau job. Maintenant, il s’agit de vérifier un point important.   2è pas : en quoi ce job est-il