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Avant ma rencontre avec Virginie, je me sentais perdue, dépourvue de moyens et de sens. Je ne connaissais ni n’acceptais pas mes capacités. Relativement seule dans un mal-être que je ne comprenais pas, j’étais dépassée depuis bien trop longtemps.Une reconnexion

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Pourquoi j’ai créé le programme “14 ...

Un programme qui brasse, qui secoue, qui vous amène exactement là où vous devez être après 14 semaines. Un programme qui ancre votre changement dans la matière et dans votre énergie. Le début d’une nouvelle « vous », le début

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Mon journal de confinement, jour après jour !

J’en ai vu fleurir quelques-uns sur les réseaux sociaux, j’ai eu envie de vous partager mon journal de confinement. J’y mélange réalité et fiction, puisque je me projette déjà dans “l’après” 😉 Jour 1 Je reçois la nouvelle avec incrédulité, voire un

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Comment savoir si tu es au bord du burnout?

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Procrastination ou paresse ?

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Prendre sa place de femme

Nombreuses sont les femmes que je rencontre, qui éprouvent des difficultés à prendre leur place, à exister vraiment, aux côtés – voire dans l’ombre – de leurs parents, conjoint, enfants.Héritières de siècles de patriarcat et de conditionnements qui ont bridé

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La pensée positive

Fatigue, contrariété, grosse tuile, coup de blues… Ces jours-là, entendre, lire, voir des vidéos ou des articles axés sur la pensée positive, la loi d’attraction, le fait qu’on peut créer sa réalité, ça vient juste appuyer là où ça fait

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Accepter ses limites et sa vulnérabilité

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