J’ai rédigé mon mémoire sur le burnout des infirmières en soins palliatifs il y a plus de 20 ans. À cette époque, le burnout était encore relativement circonscrit aux professions d’éducation, d’aide et de soin…
Aujourd’hui, il touche tout le monde.
Dans toutes les sphères de vie.
Malheureusement, il est encore trop souvent minimisé ou ignoré, ce qui ne fait qu’aggraver la situation.
Un petit rappel des signes avant-coureurs:
Pour ma part, le burnout a déclenché une maladie chronique à cause d’une baisse d’immunité.
De façon naturelle, ma sensibilité et mon accompagnement portent de plus en plus sur ce sujet si épineux et actuel de la souffrance au travail.
Viennent à moi, ceux qui sentent le burnout arriver ou qui l’ont traversé… Prévention et reconstruction sont mes spécialités (notamment au travers de la reconversion pro).
Le burnout est le fléau d’une société en perte de sens, je n’aime rien de mieux que de vous accompagner à le retrouver.
Dans un précédent article, je te proposais de faire un test pour savoir si tu étais au bord du burnout grâce à l’échelle MBI. Tu en ressens le besoin, n’hésite pas à aller jeter un œil par ici.
À bientôt 🙂